O kondycji na wiosnę w klubie “Apetyt na książkę”

Wiosną łatwiej o spacer, rowerowy wypad czy niezobowiązująca przebieżkę. Jeśli oczywiście dopisuje pogoda, a my zadajemy sobie pytanie o stan naszej kondycji i samopoczucia. Nie ma co ukrywać: fizyczna sprawność i aktywności, które podejmujemy dbając o jej stan – to ważna sprawa. Inwestując w ten skrawek naszego życiowego bytu na pewno poprawiamy swoje samopoczucie i przedłużamy sprawność w późniejszym wieku.

Właśnie sprawa kondycji na wiosnę zajmowała uczestniczki ostatniego spotkania klubu “Apetyt na książkę”. Od literatury na temat fizycznej sprawności i dbałości o kondycję po dyskusję na temat własnych sposobów na zapewnienie sobie “wiecznej młodości”. Jednym słowem – temat chwycił i spotkał się z ciekawą debatą. Klubowiczki opowiadały o swoich pobytach w sanatoriach, o ćwiczeniach, które wykonują nawet codziennie i aktywnościach, jakie wybierają aby zadbać o fizyczną stronę życia.
Jak zawsze było ciekawie, swojsko, sympatycznie i… smacznie, nie obyło się bowiem bez smakołyków towarzyszących spotkaniom klubu.