Kategoria: Pomocna dłoń

“Pomocna dłoń” już w świątecznym nastroju

Świąteczne flow mogły poczuć uczestniczki wczorajszego spotkania z cyklu “Pomocna dłoń” w Filii nr 9. Wszystko dzięki florystce Katarzynie Przybylskiej z Pracowni K&M z Witkowa. Mowa była o tym, jak dobrać i wykonać piękne dekoracje, stroiki i wianki świąteczne, a efekt można było również podziwiać na żywo podczas spotkania.

Uczestniczki spotkania “Pomocna dłoń” poznawały tajniki suplementów diety

Tematem rozmowy była suplementacja witamin połączona z degustacją soków i koktajli przygotowanych przez zaproszone farmaceutki z apteki DOZ. Uczestniczki najbardziej zainteresował temat witaminy D3, jej dawkowanie, źródła, rodzaje dostępne na rynku. Ważne jest, aby w suplementy diety zaopatrzyć się tylko w pewnych, bezpiecznych źródłach – czyli w aptekach, gdzie przechowywane są w odpowiednich warunkach i temperaturze. Poza farmakologicznymi suplementami panie farmaceutki zachęcały do naturalnego wzbogacania organizmu w witaminy. Podzieliły się przepisami na pyszne i zdrowe koktajle i soki, a każda uczestniczka otrzymała upominek składający się z herbat, soków i niezbędnych informacji o najważniejszych witaminach. Było to kolejne cenne i ciekawe spotkanie z cyklu “Pomocna dłoń”.

Ogrody według Feng shui

W czwartek, wraz z „Pomocną dłonią”, wybraliśmy się do… ogrodu. Tyle, że nie jesiennego, a takiego, który urządzony jest według Feng shui. O tej chińskiej praktyce aranżowania przestrzeni, a szczególnie ogrodu, opowiedziała słuchaczkom, w naszej Filii nr 9 na Winiarach, znawczyni Feng shui Maria Przybylska-Grzybek.
Można się było między innymi dowiedzieć, jakie zasady obowiązują przy zakładaniu ogrodu, w których naczelną ideą jest odtwarzanie natury przez człowieka. Spotkanie było niezwykle interesujące, pozwalało bowiem spojrzeć na ogród zupełnie z nowej perspektywy.