⏰⏰⏰ UWAGA!

⏰⏰⏰ UWAGA!

😄 W poniedziałek Dom Sąsiedzki pod Sówką rozbrzmiewał kaskadami śmiechu – a to za sprawa warsztatów ze śmiechojogi, w którym udział wzięły dzieci i młodzież z Młodzieżowego Ośrodka Socjoterapii w Gnieźnie, Specjalnego Ośrodka Wychowawczego Willa na Skarpie oraz Miejskich Świetlic Socjoterapeutycznych.
😄 Zajęcia łączyły ćwiczenia wyzwalające śmiech z technikami oddechowymi. Prowadząca spotkanie, doświadczona instruktorka jogi śmiechem Dorota Palicka, krótko zapoznała uczestników z historią powstania technik terapeutycznych śmiechem.
😄 Okazuje się, że ciało nie odróżnia śmiechu wymuszonego od naturalnego. A tego na zajęciach nie brakowało: ha ha, hi hi, ho ho, hu hu – każdy z tych śmiechów uruchamia inną część ciała, o czym szybko przekonali się uczestnicy zabawy. Joga śmiechem to bezpieczny, niewymagający szczególnej sprawności fizycznej sposób na redukcję stresu, dotlenienie organizmu oraz uwolnienie endorfin. I właśnie te dobroczynne efekty śmiechu uczestnicy u siebie zaobserwowali, zatem cel został osiągnięty!




🐦 Każda pliszka swój ogonek chwali, to i my się pochwalimy „Ptasim radiem”, które swoją redakcję urządziło wyjątkowo nie w koronach drzew, a na poddaszu Starego Ratusza. Nazywała się „Czwartkowe Inspiracje” i dotyczyła oczywiście ptaków. Wystarczyła chwila i pod palcami małych artystów zaświergotały piękne filcowe ptaszki, o jakich się ornitologom nawet nie śniło!
🐦 Kolejne Czwartkowe Inspiracje dopiero 18 czerwca! Do zobaczenia!
❗Przypominamy, że jeszcze tylko kilka dni, do końca maja, trwa abolicja w naszej bibliotece.
❗ Każdy, kto odda przetrzymane książki, uniknie kary regulaminowej!
❗Co więcej, jeśli odwiedzisz nas w maju, anulujemy również Twoje stare, nieopłacone należności. Nie liczymy dni spóźnienia ani liczby książek – po prostu przynieś je do placówki, z której zostały wypożyczone, i zacznij z czystym kontem. Zapraszamy!
* Abolicja biblioteczna to czas, w którym czytelnicy mogą zwrócić przetrzymane książki do biblioteki bez płacenia kary.
Królewskie Gniezno
