Podczas spotkania z cyklu „Pomocna dłoń” gościliśmy ponownie psychoterapeutkę Sylwię Łagodę. Uczestniczki dowiedziały się, jak myśleć, żeby pozbyć się pesymizmu, jak zmieniać swoje patrzenie na świat. Jakie wykonywać ćwiczenia i co dokładnie wpływa na nasz nastrój.
Spotkanie odbyło się w ramach projektu „Laboratorium Słowa 2024” dofinansowanego ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego.
